自己怎么治療陽痿疾病？陽痿的引發，給男人的健康造成了非常大的干擾，不僅僅是生理上的病痛，對于心理上的傷害也實為不小。那么自己怎么醫治陽痿疾病呢？下面看看湛江博愛醫院的介紹。

　　自己怎么治療陽痿疾病？自己治療陽痿疾病的方法：

　　一、節房事

　　長期房事過度，沉浸于色情，是導致陽痿的原因之一。實踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經和性器官得到充分休息，是防治陽痿的有效措施。

　　二、飲食調養

　　狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等;含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等，含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚、海參、墨魚、章魚等，都有助于加強性功能。

　　三、學習性知識

　　有的未婚男子自稱陽痿，往往只是沒有足夠刺激引起性欲，不能夠夠視為病態。新婚夫妻性生活時，男方焦慮、激動，女方恐懼、羞澀，配合不好，導致性交失敗是缺乏經驗，不是病態，要互相理解、安慰，隨著時間推移大多能滿意和諧。

　　四、加強身體素質

　　身體虛弱，過度疲勞，睡眠不足，焦慮持久的腦力勞動，都是病發發原因素，應當主動從事體育鍛煉，增強體質，并且關注休息，防止過勞，調理中樞神經系統的功能失衡。

　　五、了解生理波動

　　當男子在發熱、過度疲勞、情緒不佳等情況下發現一時性的或一個階段的陽痿，多半是一種正常的抑制，生理的波動，男方不要徒增思想負擔，女方不要因之埋怨、指責，以此避免弄假成真，導致陽痿。

　　自己怎么治療陽痿疾病？溫馨提醒：非常多陽痿疾病是因為心理的原因造成的，非常是清晨或手淫時陰莖能夠勃起，發現焦慮和急躁的情緒非常有可能造成陽痿，所以在生活必然要調理好自己的心理狀態并且要保持生活作息正常。